2018年10月17日水曜日

習慣にする

みんなで集まっての練習は
なかなか出来ないのですが、
でも、音楽の練習(勉強)というのは
基本1人で行います

音楽ジャンルによって練習方法は違いがあるのですが、
ジャズの練習は3つに分類できます
1、楽器の練習
2、音楽の練習
3、リズムの練習

それぞれの練習をどのようにしていくかで
自分の個性ができてくるわけです
ある程度バランス良くなのですが、
基本は、得意を伸ばす
弱点を強化するのは、最初の段階では効果的

練習のコツは「習慣」にする事です
練習する事が「習慣」になっていない人は
今のうちに「習慣」にしてください

「習慣」にする事はスキルです
コツは
・無理しない
・努力や意志の力を使わない
・毎日続けるように

例えば、運動習慣を身に付けたい人は
腕立て1回とかスクワット1回とかで、充分
やらないより、やった方がいいでしょうぐらいのレベル
でも、調子が良くって「腕立て10回出来る時はどうぞしてください」

1から3ヶ月ぐらい続いたら、その時習慣の見直しをします
腕立てを1回から3回にするとかですね

以下。毎日の練習例
・音楽を積極的にきく(聞き流すのでなく)
・自分のパートを良くきく
・レッスンのユーチューブをみる
・音楽の本を1ページ読む
・イメージトレーニング
・自分はどんな音楽家になりたいのか?考えてみる
・リスペクトする音楽家の演奏をきく
・どんな練習方法があるのかを下調べ

くれぐれも、無理しないで
でも、毎日です
複合技でもいい。
「例えば音楽を積極的にきく」か「音楽の本を1ページ読む」の
どちらかとか

音楽に限らず「習慣にするスキル」は
役に立ちますよ



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ひさしぶりの投稿

しばらく、投稿を休んでました また、再開しようかと